Datos oficiales dados a conocer por el Ministerio
de Salud (Minsal) revelan que mientras que en el año 1987 sólo el 7% de
los escolares tenía problemas de obesidad, en 2013 esta cifra alcanza a
alrededor del 23% de los niños.
El 27,8% de la población chilena de entre 5 y 17 años no se encuentra en su peso normal
La predilección de los más pequeños por la comida chatarra y la mala costumbre de comer entre horas o consumir excesivas cantidades de golosinas, han provocado un considerable aumento de los casos de niños que sufren sobrepeso. Datos oficiales dados a conocer por el Ministerio de Salud (Minsal) revelan que mientras que en el año
1987 sólo el 7% de los alumnos de primer año básico tenía problemas de
obesidad, en 2013 esta cifra alcanza a alrededor del 23% de los
escolares.
Asimismo, un informe de la OCDE señala que el 27,8% de la población chilena de entre 5 y 17 años no se encuentra en su peso normal, lo que convierte a Chile en el sexto país con mayor obesidad infantil, por detrás de Grecia, Estados Unidos, Italia, México y Nueva Zelanda.
A nivel físico, la obesidad a una temprana edad puede causar resistencia a la insulina, hormona que segrega el páncreas y que es responsable de proporcionar la energía necesaria para rendir durante el día. Además, aumenta el riesgo de sufrir problemas cardíacos, diabetes tipo 2, trastornos del sueño y desregulación del ciclo menstrual, en caso de las jóvenes.
Sin embargo, las consecuencias del exceso de peso no son solamente físicas sino también psicológicas. Los niños obesos tienen más problemas de autoestima, depresión e integración que aquellos que gozan de un peso normal.
Dada la cantidad de horas que un estudiante pasa en su escuela, es fundamental que la colación enviada por los padres pueda proporcionarle al estudiante la energía necesaria para poder rendir favorablemente en sus estudios, pero sin olvidar que estos alimentos deben ser sanos. Esto no quiere decir aburridos o de mal sabor, al contrario, debemos buscar una forma de hacer que sean entretenidos y jugar con sus presentaciones.
Asimismo, un informe de la OCDE señala que el 27,8% de la población chilena de entre 5 y 17 años no se encuentra en su peso normal, lo que convierte a Chile en el sexto país con mayor obesidad infantil, por detrás de Grecia, Estados Unidos, Italia, México y Nueva Zelanda.
A nivel físico, la obesidad a una temprana edad puede causar resistencia a la insulina, hormona que segrega el páncreas y que es responsable de proporcionar la energía necesaria para rendir durante el día. Además, aumenta el riesgo de sufrir problemas cardíacos, diabetes tipo 2, trastornos del sueño y desregulación del ciclo menstrual, en caso de las jóvenes.
Sin embargo, las consecuencias del exceso de peso no son solamente físicas sino también psicológicas. Los niños obesos tienen más problemas de autoestima, depresión e integración que aquellos que gozan de un peso normal.
¿Cómo fomentar una alimentación sana?
Los buenos hábitos alimenticios deben ser forjados por la familia y también por el establecimiento educacional. A partir de ello, el Director Nacional de JUNAEB, Jorge Poblete, afirma que en los almuerzos entregados por la Institución se ha aumentado el consumo de frutas y verduras y disminuido el consumo de grasas saturadas.Dada la cantidad de horas que un estudiante pasa en su escuela, es fundamental que la colación enviada por los padres pueda proporcionarle al estudiante la energía necesaria para poder rendir favorablemente en sus estudios, pero sin olvidar que estos alimentos deben ser sanos. Esto no quiere decir aburridos o de mal sabor, al contrario, debemos buscar una forma de hacer que sean entretenidos y jugar con sus presentaciones.
3 comentarios:
es interesante es blog porque los dan a conocer los alto porcentaje de la obesidad en los niños menores. yo tengo hijos y no quiero que sean unos los que salen en las estadísticas así que parece super bueno el blog para mi va hacer un gran aporte, y para la sociedad en que vivimos un sale a calle y se da cuenta inmediatamente gracias saludos
El año pasado, la Encuesta Nacional de Salud (ENS) reveló que el 39% de los mayores de 15 años tiene sobrepeso y que 300 mil personas padecen obesidad mórbida.
Muchas gracias por tu comentarios y exacto, en chile los indices de obesidad estan altamente peligrosos.
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